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Protein

Grundlagen für den Muskelaufbau

17. September 2014 // 0 Kommentare

Viele Bodybuilder quälen sich tagein, tagaus mit schweren Gewichten im Studio, trainieren bis zur Erschöpfung… doch Erfolge bleiben in vielen Fällen aus. Ist Muskelaufbau ein Geheimnis, welches den meisten verschlossen ist? Meiner Meinung [Mehr...]