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Laufschuh – teuer gegen billig

Wer sich entscheidet, etwas für seine Gesundheit zu tun, ist für den Anfang mit Joggen, Walken oder Laufen gut beraten. Die Meisten liegen hier jedoch dem Irrtum auf, dass sie sich einfach Sportschuhe anziehen und dann kann es auch schon losgehen. Im Prinzip haben sie ja damit auch Recht. Was die meisten Menschen dabei jedoch unterschätzen, ist der Aspekt, dass Sportschuh nicht gleich Sportschuh ist. Wer sich fürs Laufen entscheidet, sollte also unbedingt das Augenmerk auf einen speziellen Laufschuh legen.

Die Wahl des falschen Schuhes kann unter Umständen Folgen für die Gesundheit haben. Ein drückender Schuh, welcher eine falsche Fußhaltung bewirkt, sorgt zunächst für unangenehme Blasen. Zieht man diese Schuhe dann häufiger an, dann sind Fehlhaltung und Gelenkbeschwerden die Folge.

Schuhkauf nicht dem Zufall überlassen

Wer sich wirklich gute Laufschuhe kaufen möchte, sollte sich nicht zu sehr vom Preis leiten lassen. Sicher, Qualität hat seinen Preis, so ist es natürlich auch bei den Sportschuhen. Dabei muss es keineswegs ein Schuh für 200€ sein. Auch im mittleren Rahmen, der sich zwischen 70 und 100€ bewegt, kann man durchaus seinen idealen Schuh finden. Idealerweise nutzt man für einen solchen Schuhkauf Rabattaktionen oder Gutscheine, bei denen man auch Markenschuhe günstiger erwerben kann.

Nike Free wäre hier ein gutes Beispiel. Die Marke steht für Qualität, hervorragende Lauf- und Trageeigenschaften und das natürlich gepaart mit einem schicken und trendaktuellen Design. Denn schließlich will man ja auch während des Laufens eine gute Figur machen.

Sicher, man könnte sich auch für ein No-Name-Produkt entscheiden – dies wäre mit Sicherheit sehr viel günstiger. Aber ist es auch wirklich die bessere Lösung? Denn schließlich geht es ja ein Stück weit um die Gesundheit. Die Wahl des perfekten Sportschuhes sollte also wirklich gut überdacht werden. Denn nur wenn Sie sich mit Ihrem Spotschuh richtig wohlfühlen, macht das Laufen darin Spaß. Schmerzende Füße und Gelenke könnten Ihr Vorhaben, sich sportlich zu betätigen schnell einschränken. Mit dem perfekten Sportschuh hingegen werden Sie sich täglich auf Ihre Laufrunde freuen. Sie tun etwas für Ihre Gesundheit, bleiben fit und lassen dabei sogar ein paar Pfunde purzeln.

 

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